在面对婚姻中出现“小三”这一棘手问题时，采取行动进行“分离小三”的全面进击，需要冷静理智、策略得当，以最大限度地保护家庭完整和自身权益。以下是深圳侦探社一份详细的分离小三全面进击方案：

一、情绪管理与自我提升

1. 保持冷静：首先，要认识到遭遇婚外情是人生中可能遇到的挑战之一，保持冷静至关重要。过度的情绪波动不仅无法解决问题，反而可能使局面更加混乱。深呼吸、瑜伽、冥想等方式有助于平复心情，为接下来的行动提供清晰的思路。

2. 自我反思：审视自己在婚姻中的角色和行为，是否有忽视伴侣情感需求、沟通不畅、生活过于平淡等问题。自我反思不是为了自责，而是为了找出症结所在，有针对性地进行改变。

3. 提升自我：无论是外表形象、内在修养还是职业技能，都应积极提升。这不仅可以增强自信，也有助于吸引伴侣重新关注你。同时，充实自己的生活，拓展社交圈子，展现独立自主的魅力。

二、深度沟通与关系修复

1. 选择合适时机：在双方情绪相对稳定时，主动提出深入沟通，表达对婚姻现状的关注与担忧，避免指责和攻击，而是聚焦于共同解决问题。

2. 倾听对方心声：给予伴侣充分的倾诉空间，理解其内心困扰、不满或期待，这有助于找到婚姻问题的根源，也有利于唤起对方对家庭的责任感。

3. 制定共同目标：明确表示希望挽救婚姻，与伴侣共同设定改善婚姻关系的目标，如增加陪伴时间、提高沟通质量等，并制定具体行动计划。

三、法律咨询与证据收集

1. 咨询专业人士：寻求律师或婚姻咨询师的帮助，了解相关法律法规，明确自身权益，为可能的法律纠纷做好准备。

2. 收集证据：在合法范围内，收集小三存在及婚外情事实的证据，如通讯记录、照片、视频、证人证言等。证据的积累对于后续的谈判或诉讼都具有重要价值。

四、直接面对小三

1. 理性接触：在必要且条件允许的情况下，可以选择与小三进行面对面交谈。态度要坚决但不失礼貌，明确表达对破坏他人家庭行为的谴责，以及希望其主动退出的决心。

2. 运用社会压力：若小三是熟人或同事，可以适当利用社会舆论和道德压力，使其意识到继续插足他人婚姻将面临的后果。

五、家庭亲友团助力

1. 寻求支持：向信任的家人或朋友透露情况，寻求精神支持和实际帮助。他们可以在关键时刻为你提供避风港，或者协助进行一些必要的行动。

2. 联合施压：在尊重伴侣意愿的前提下，适时让关键家庭成员（如父母、子女）了解情况，借助他们的影响力，对伴侣和小三形成道德与情感双重压力。

六、专业调解与心理咨询

1. 婚姻咨询：如果夫妻双方均有挽救婚姻的意愿，可寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过专业的技巧和方法，促进双方深层次的沟通与理解，修复受损关系。

2. 个人心理咨询：面对婚外情的冲击，个体可能会产生焦虑、抑郁等心理问题。及时进行心理咨询，可以帮助调整心态，增强应对困境的能力。

总结，分离小三的全面进击是一个系统工程，涉及自我提升、深度沟通、法律咨询、直接面对、亲友助力、专业调解等多个环节。每个环节都需要理智应对，步步为营，既要坚定捍卫自己的权益，也要尽可能减少对家庭其他成员特别是子女的影响。记住，无论结果如何，保护好自己，过好自己的生活才是最重要的。

参考资料：http://www.szhentan.cc/news/188.html